Através desta técnica, com um conjunto de manobras específicas e rítmicas, é possível reeducar todo o sistema linfático, estimulando a reabsorção do líquido excedente no espaço intersticial ( meio das células).
Para além dos seus óbvios benefícios, a drenagem linfática evita a acumulação de toxinas e estase sanguínea em zonas comprometidas, diminuindo assim a probabilidade de deposição de células de gordura (adipócitos) em locais mais propícios a tal.