Lesões Agudas: Tecarterapia e Kinesio Taping. Classificamos uma lesão como aguda, subaguda ou crónica, consoante o tempo de permanência. Mais concretamente, consideramos a lesão aguda desde o momento em que ocorre até às 72 horas; por sua vez, classificamos como subaguda quando se situa entre as 72 horas e os 3 meses; por fim, dizemos que é crónica quando já passaram mais de 3 meses desde a sua ocorrência e ainda persistem sintomas.

Neste contexto, iremos abordar a Tecarterapia e a utilização de Kinesio taping no tratamento da lesão aguda.

Fase inflamatória da lesão aguda

Na fase inflamatória da lesão aguda, destacam-se alguns sinais e sintomas, entre os quais se incluem: aumento de temperatura local, rubor, edema, hematoma e dor na área da lesão e ao seu redor.

Ora, este conjunto de sintomas é responsável por uma limitação ou até mesmo uma incapacidade funcional. Consequentemente, a gravidade e a extensão da lesão inicial acentuam proporcionalmente a limitação funcional.

São exemplos típicos de potenciais lesões agudas:

• Entorses;
• Tendinites;
• Capsulites;
• Distensões musculares;
• Contusões;
• Entre outros.

Lesões Agudas: Tecarterapia e Kinesio Taping – Como podemos intervir?

Assim que uma lesão é detetada precocemente, e após uma correta avaliação, o(a) fisioterapeuta dispõe de várias técnicas com benefícios no tratamento imediato. Entre essas técnicas, destacam-se a tecarterapia e o método Kinesio taping.

Tecarterapia

Por um lado, a tecarterapia consiste numa terapia não invasiva que recorre a uma corrente de alta frequência, denominada diatermia. Esta corrente pode ser utilizada com efeito térmico (com produção de calor) ou atérmico (sem produção de calor). De forma geral, a aplicação da corrente estimula o processo natural de regeneração celular, o que permite uma recuperação mais rápida e eficaz, além de evitar o agravamento da sintomatologia.

No caso específico das lesões agudas, utiliza-se a corrente em atermia. Desta forma, é possível intervir desde o início do processo, impedindo o agravamento da inflamação. Com efeito, a tecarterapia ajuda a aliviar a dor, acelerar o processo de cicatrização e, consequentemente, reduzir o tempo de recuperação.

Kinesio Taping

Por outro lado, o Kinesio taping é frequentemente utilizado como complemento à intervenção em várias patologias, seja a nível ortopédico, neuromuscular, neurológico ou linfático.

No contexto de uma lesão aguda ortopédica, este método favorece o processo natural de regeneração do organismo. Com isso, proporciona apoio e estabilidade aos músculos e articulações, sem, no entanto, restringir o movimento. Além disso, prolonga os efeitos do tratamento realizado durante a sessão, permitindo que os benefícios terapêuticos se mantenham por mais tempo.

Deste modo, o Kinesio taping contribui para a redução da dor e do edema, o que, por sua vez, facilita o retorno à atividade diária normal de forma mais rápida e segura. Por outras palavras, promove um bem-estar geral mais duradouro e eficaz.

Posto isto, e em jeito de conclusão, não se esqueça: perante uma lesão, não hesite em procurar um fisioterapeuta. Uma intervenção rápida e adequada reduz o tempo de incapacidade e diminui também o risco de futuras recidivas.